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2025年の中体連が終わり、シーズン後半に向けて英気を養うため、RISEの中学生以上クラスでバーベキュー親睦会を開催しました。

 

・ビンゴ大会(1〜5等まで景品あり)
・ババ抜き大会
・キックベース
・フリスビー
・リフティング大会
・バレーボール
・鬼ごっこ
・花火観賞

など、5時間ノンストップで大盛り上がり！

 

 

 

中学生も社会人もコーチ陣も大はしゃぎでめちゃくちゃ楽しかったので来年も企画します！

 

美味しいお肉やピザなど食料を持ち込んで下さった保護者の皆様、ゴミを持ち帰って下さった保護者の皆様、本当にありがとうございましたm(_ _)m

 

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『楽しい練習でどんどん足が速くなる』

 

■ライズ陸上スクールの特徴
1.コーチは日本一経験者と現役の青森県トップアスリート
2.ジュニア指導専門のコーチが楽しく・わかりやすく指導
3.みんなが通いやすい陸上スクール
4.どのスポーツでも活躍できる子どもを育てる

 

■3つのコンセプト
1.速く・カッコよく走る技術の習得
2.コーディネーション（リズム・バランス・連結・反応・変換・定位・識別）能力の向上
3.「考える力」「こころ」「人間力」を育む

 

ライズ陸上スクールでは競技実績・専門知識・指導経験豊富なプロのコーチが、成長段階に適したトレーニングや速く走る方法を楽しく・わかりやすく提供します。

 

まずは無料体験で、真剣に取り組みながらも楽しいスクールの雰囲気を感じてみてください！

 

↓無料体験のご予約はこちらから簡単にできます

https://rise-aomori.com/trial

弘前市夏季陸上競技大会・津軽南地区小学生夏季陸上競技交流大会の結果報告です。

 

テントが飛ばされるほどの強い向い風が吹くコンディションだったため自己新記録連発とはいきませんでしたが、優勝・入賞が多数で選手たちはよく頑張ってくれました。

 

※PBは陸マガランキング参照（公認大会）

 

【津軽南地区小学生夏季陸上競技交流大会】

■小学5年男子100ｍ（6名出場）

16秒80（-2.4）

17秒37（-2.4）

16秒98（無風）

15秒74（-1.6）7位入賞！

14秒98（-1.6）3位入賞🥉

14秒53（-1.6）優勝🥇

 

 

■小学6年男子100ｍ（1名出場）

14秒29（-0.8）優勝🥇

 

 

■小学男子共通1000ｍ（1名出場）

3分29秒79　5位入賞！

 

 

■小学男子共通80ｍハードル（1名出場）

13秒32（-2.5）大会新記録で優勝🥇

 

 

■小学男子共通4×100ｍリレー

Aチーム：59秒29　4位入賞！

 

 

■小学4年女子100ｍ（2名出場）

17秒30（-2.1）6位入賞！

16秒46（-2.5）準優勝🥈

 

 

■小学5年女子100ｍ（4名出場）

17秒73（-4.2）

17秒93（-4.2）

16秒25（-3.6）

14秒55（-3.6）優勝🥇

 

 

■小学女子共通1000ｍ（1名出場）

3分44秒31

 

 

■小学女子共通80ｍハードル（3名出場）

18秒28（-1.1）自己ベストで7位入賞！

17秒39（-1.1）5位入賞！

16秒02（-1.1）自己ベストで準優勝🥈

 

 

■小学女子共通4×100ｍリレー

Aチーム：61秒50　4位入賞！

Bチーム：66秒33

 

 

【弘前市夏季陸上競技大会】

■中学男子100ｍ（8名出場）

12秒97（-1.0）

12秒41（-1.0）

11秒81（-1.0）4位入賞！

12秒51（無風）

11秒70（無風）準優勝🥈

13秒46（-1.0）自己ベスト更新！

12秒26（-1.0）自己ベストで7位入賞！

11秒47（-1.0）自己ベストで優勝🥇

 

 

■中学男子200ｍ（1名出場）

27秒45（-2.1）8位入賞！

 

 

■中学男子110ｍハードル（1名出場）

16秒66（-2.1）準優勝🥈

 

 

■中学男子走幅跳（1名出場）

4ｍ92　自己ベストで6位入賞！

 

 

■中学女子800ｍ（1名出場）

2分43秒13　優勝🥇

 

 

■中学女子100ｍハードル（2名出場）

18秒93（-2.4）3位入賞🥉

14秒80（-2.4）大会新記録で優勝🥇

 

 

■一般・高校女子100ｍ（1名出場）

13秒67（-1.1）優勝🥇

 

 

■一般・高校男子走幅跳（1名出場）

5ｍ37　8位入賞！

 

 

■一般・高校男子100ｍ（5名出場）

12秒52（-1.8）自己ベスト更新！

11秒24（-1.8）7位入賞！

11秒05（-1.8）3位入賞🥉

11秒19（-2.4）4位入賞！

10秒93（-2.4）準優勝🥈

 

 

■一般・高校男子4×100ｍリレー

Aチーム：41秒76　大会新記録で優勝🥇

 

 

RISEの成績

優勝🥇：９

準優勝🥈：５

3位入賞🥉：３

4位入賞：４

5位入賞：２

6位入賞：２

7位入賞：４

8位入賞：２

 

 

今大会で夏のシーズンが終わり、次は中学生の新人戦・小学生は県秋季となります。

 

今シーズンは全スクール生が既に自己ベストを更新していますが、更に自己ベストを出せるように日々の練習を頑張っていこう！

 

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『楽しい練習でどんどん足が速くなる』

 

■ライズ陸上スクールの特徴
1.コーチは日本一経験者と現役の青森県トップアスリート
2.ジュニア指導専門のコーチが楽しく・わかりやすく指導
3.みんなが通いやすい陸上スクール
4.どのスポーツでも活躍できる子どもを育てる

 

■3つのコンセプト
1.速く・カッコよく走る技術の習得
2.コーディネーション（リズム・バランス・連結・反応・変換・定位・識別）能力の向上
3.「考える力」「こころ」「人間力」を育む

 

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【東日本小学生交流大会】

■5年男子100ｍ（出場1名）

14秒52（-0.6）自己ベストまで0.16秒

 

■5・6年男子80ｍH（出場1名）

12秒75（-0.6）大幅自己ベストで東日本準優勝！🥈

 

■5年女子100ｍ（出場1名）

14秒81（-0.8）自己ベストまで0.35秒

 

■5・6年女子80ｍH（出場1名）

17秒62（-0.2）自己ベストまで0.4秒

 

 

【青函小学生交流大会】

■小学1年男子80ｍ（出場1名）

18秒23（+0.1）

 

■小学2年男子80ｍ（出場2名）

14秒31（+0.4）4位入賞！

15秒08（-1.0）7位入賞！

 

■小学3年男子100ｍ（出場1名）

16秒68（+0.9）自己ベストまで0.24秒で4位入賞！

 

■小学5年男子100ｍ（出場4名）

16秒63（-0.2）大幅自己ベスト更新！

17秒06（-0.2）自己ベストまで0.34秒

15秒56（-0.6）自己ベストまで0.16秒

14秒76（-0.6）自己ベスト更新で3位入賞！🥉

 

■小学6年男子100ｍ（出場2名）

13秒90（+0.6）自己ベストまで0.08秒

13秒99（-0.2）大幅自己ベスト更新！

 

■中学1年男子100ｍ（出場3名）

12秒94（+0.4）自己ベストまで0.59秒で7位入賞！

13秒59（+0.9）自己ベストまで0.04秒

12秒19（+0.4）自己ベスト更新で準優勝！🥈

 

■中学2年男子100ｍ（出場2名）

11秒87（-0.4）自己ベストまで0.11秒で3位入賞！🥉

12秒41（-0.1）自己ベスト更新！

 

■中学3年男子100ｍ（出場3名）

11秒65（+0.4）自己ベスト更新で優勝！🥇

11秒71（無風）自己ベストまで0.06秒で準優勝！🥈

11秒95（+0.4）レース途中でアクシデントがありながら5位入賞！

 

■中学2・3年男子110ｍH（出場1名）

19秒94（+0.2）自己ベスト更新で7位入賞！

 

■中学共通男子走幅跳（出場1名）

4ｍ33（-0.6）8位入賞！

 

■中学共通男子砲丸投（出場1名）

11ｍ11　自己ベストまで44cmで準優勝！🥈

 

 

■小学1年女子80ｍ（出場1名）

15秒96（+0.3）4位入賞！

 

■小学2年女子80ｍ（出場2名）

14秒88（-0.4）4位入賞！

15秒77（-0.9）8位入賞！

 

■小学3年女子100ｍ（出場2名）

18秒03（+1.0）大幅自己ベスト更新！

16秒83（無風）自己ベスト更新で4位入賞！

 

■小学4年女子100ｍ（出場4名）

17秒05（-0.1）大幅自己ベスト更新！

16秒17（+0.7）自己ベスト更新！

16秒34（+0.3）自己ベスト更新！

15秒70（+1.4）自己ベスト更新で5位入賞！

 

■小学5年女子100ｍ（出場5名）

15秒56（+1.0）自己ベスト更新！

16秒04（+1.0）自己ベスト更新！

16秒82（+1.0）自己ベスト更新！

15秒88（+0.1）大幅自己ベスト更新！

16秒66（+0.1）自己ベストまで0.18秒

 

■中学2年女子100ｍ（出場1名）

15秒04（+0.4）自己ベスト更新！

 

■中学3年女子100ｍ（出場1名）

13秒02（+0.2）大幅自己ベストで準優勝！🥈

 

■中学共通女子100ｍH（出場5名）

14秒44（+0.8）大幅自己ベストで準優勝！🥈

15秒77（+0.8）自己ベストまで0.32秒で4位入賞！

17秒63（+0.8）大幅自己ベストで8位入賞！

18秒21（+0.8）自己ベストまで0.02秒

19秒00（+0.8）自己ベストまで0.83秒

 

■中学共通女子走高跳（出場1名）

1m45　自己ベスト更新で優勝！🥇

 

RISEスクール生の成績
優勝🥇：２（中学3年男子100ｍ・中学共通女子走高跳）
準優勝🥈：６（5・6年男子80ｍH・中学1年男子100ｍ・中学3年男子100ｍ・中学共通男子砲丸投・中学3年女子100ｍ・中学共通女子100ｍH）
3位入賞🥉：２（小学5年男子100ｍ・中学2年男子100ｍ）

4位入賞：６（小学2年男子80ｍ・小学3年男子100ｍ・小学1年女子80ｍ・小学2年女子80ｍ・小学3年女子100ｍ・中学共通女子100ｍH）
5位入賞：２（中学3年男子100ｍ・小学4年女子100ｍ）

7位入賞：３（小学2年男子80ｍ・中学1年男子100ｍ・中学2・3年男子110ｍH）

8位入賞：３（中学共通男子走幅跳・小学2年女子80ｍ・中学共通女子100ｍH）

 

自己ベスト更新：３０名（４６名出場※多種目出場あり）

 

※PB（自己ベスト）は陸マガランキング参照（公認大会）
※記録は予選と決勝の良い方を抽出

 

今大会は小学低学年から中学生までが出場可能で、2026年の国スポが開催される陸上競技場で多くの選手が他県の選手と競い合いながら日頃の練習の成果を発揮してくれました。

 

自己ベスト更新率も6割を超え、2種目で青森県記録に迫る好記録が誕生しました！

 

初めて大会に参加する選手もいましたが緊張しながらも一生懸命頑張り、表彰式では満面の笑顔を見せてくれたのが印象的でした。

次戦は8月17日の弘前市夏季大会です。

小学生（高学年）も中学生も体調を整えて全員自己ベストを出せるように頑張ろう！

 

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RISE陸上スクールからは青森県大会を勝ち上がった4名が個人種目に出場し、東北6県の猛者が集う中で見事な成績を収めてくれました！

 

■3年男子100m（1名出場）
11秒15（準優勝🥈）
東北で2番目のスプリンターは本当に素晴らしい！向い風で1台なので10秒台の力は確実にあります。沖縄全中では格上とのレースになるけど、焦らず自分の走りに集中して10秒台出そう！

 

 

■共通女子100mハードル（2名出場）
16秒05（全体18位）
急遽会場が変更になりタータンが走りにくく思っている記録・順位ではないかもしれないけど、東北大会のレベルで結果に対して悔しがれるだけ成長できているのは事実。自力はついているので気持ちを切り替えて残された大会で高校への弾みをつけよう！

 

14秒31（準優勝🥈）
東北で2番目に速いハードラーになりました。青森県の選手としては最上位。本当に素晴らしい！追い風があと0.1m弱ければこの記録は青森県歴代最高記録になっていました。まだ青森県記録への挑戦は残っているので突破目指して頑張ろう！

 

 

■共通女子四種競技（1名出場）
2083点（全体9位）
入賞まであと少しの9位は立派！自己ベストを更新できなくて悔いが残っているかもしれないけど、青森県では最上位なので胸を張ってほしいと思います。四種はこれで最後の試合だったけど、個別の種目で自己ベストを更新を目指し残りのシーズン頑張ろう！

 

 

東北大会でのRISEスクール生の成績
準優勝🥈：２（3年男子100m・共通女子100mH）

 

 

今年は東北大会準優勝2名を輩出することができました。来年も東北大会で上位争いができる選手を輩出できるよう私たちも自己研鑽に努めコーチングスキルを高めます！

 

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■ライズ陸上スクールの特徴
1.コーチは日本一経験者と現役の青森県トップアスリート
2.ジュニア指導専門のコーチが楽しく・わかりやすく指導
3.みんなが通いやすい陸上スクール
4.どのスポーツでも活躍できる子どもを育てる

 

■3つのコンセプト
1.速く・カッコよく走る技術の習得
2.コーディネーション（リズム・バランス・連結・反応・変換・定位・識別）能力の向上
3.「考える力」「こころ」「人間力」を育む

 

ライズ陸上スクールでは競技実績・専門知識・指導経験豊富なプロのコーチが、成長段階に適したトレーニングや速く走る方法を楽しく・わかりやすく提供します。

 

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今大会は強い向い風のレースが多く自己新連発とはいきませんでしたが、選手たちはよく頑張ってくれました。

 

■ライジングスター1年男子100m（出場2名）

12秒52（準優勝🥈）
タイムレース決勝だったので納得できない部分もあると思うけど、県中体連からしっかりと修正しての準優勝は素晴らしい！次こそ11秒台狙おう！

 

13秒84（大幅自己ベスト更新！）
2ｍ近い向い風の中でこれまでの自己記録を0.87秒も更新！風を考慮すると既に13秒中盤は出せる力があるので年内で12秒台が狙えるところまで練習頑張ろう！

 

 

■ライジングスター2年男子100m（出場5名）

12秒31（大幅自己ベスト更新！）
昨年までの自己記録を0.75秒も更新！今は走るたびに記録が伸びているので、今シーズンで一気に11秒台に乗せよう！

 

12秒90
向い風3.6ｍと今大会最も条件が悪い中、自己記録まで0.05秒のナイスレース！持ちタイム12秒14の選手と後半まで競れていたので、次のレースで12秒前半も狙える！

 

12秒56
向い風だったのでタイムこそ目指していたタイムに届かなかったけど、後半の追い上げでらしさを発揮し100ｍで初の組1着！前半の加速を強化して11秒台狙おう！

 

12秒12
向い風がきつくタイムは出にくい条件だったけど、前半飛び出せる力はあるので、スピード維持区間の練習を頑張って後半まで粘れるようになれば11秒中盤も出せる！

 

12秒01（7位入賞！）
向い風1.6ｍだったので前戦よりもタイムは少し落としたけど、150ｍを走ったあとのレースで組1着と入賞は流石！新人戦で更に上を狙えるように夏季練習頑張ろう！

 

 

■U16男子150m（出場11名）

※今大会のみの種目で比較がないため主に記録のみ掲載

1年生：18秒91

1年生：20秒92

1年生：21秒86

2年生：18秒31

2年生：18秒39

2年生：19秒17

3年生：17秒90

3年生：17秒69

3年生：17秒82

 

3年生：17秒11（4位入賞！）

日本選手権リレーや県中体連など連戦の疲れもあったと思うので一旦しっかりと休養して、東北大会・全国大会と続く8月に備え、大きな大会で自己記録更新目指そう！

 

3年生：17秒31（5位入賞！）

中体連のラインは体調不良で出られなかったけど、通信大会・U16としっかりと県の決勝レベルで走れるまで成長してくれました！次戦で11秒前半狙おう！

 

 

■U16男子110ｍハードル［0.991ｍ/9.14ｍ］（出場1名）

18秒90
普段よりも厳しい規格な上、同組が全員上級生の中でよく挑戦したと思います。練習でのスプリントはかなり良くなってスピードもついているので、しっかりとハードルに昇華して新人生で勝つぞ！

 

 

■U16男子円盤投（出場1名）

29ｍ03（3位入賞🥉）
惜しくも自己ベストの投擲はできなかったけど、2年生ながら3位入賞は立派！来年は40ｍで全国決めよう！

 

 

■U16女子150m（出場1名）

20秒22（5位入賞！）

19秒台を狙っていたのでタイムは物足りないかもしれないけど、決勝でしっかりタイムを上げての入賞は素晴らしい！特にコーナーから直線への抜けは良い走りでした。

 

 

■U16 女子1000ｍ（出場1名）

100ｍハードルの決勝が控えており少し余裕を持たせたため記録のみ掲載

3分43秒85

 

 

■U16女子100mハードル［0.762ｍ/8.50ｍ］（出場3名）

18秒29（8位入賞！）
前述の通り決勝の前に1000ｍを走ってからのレースで普通の規格のベストに迫るタイムで8位入賞は見事！1日で1000ｍ×1本とハードル2本をこなすハードワークができるので、新人戦では記録のジャンプアップに期待！

 

16秒79（4位入賞！）
県中体連同様に予選よりも大幅にタイムを伸ばして4位入賞は立派！ハードル間の距離がいつもより長いので小柄な選手には少しきついけど、持ち前の学習能力で2本目にタイムを上げるのは流石！

 

14秒65（準優勝🥈）
通常の規格とほぼ変わらないタイムでの準優勝は素晴らしい！平年であれば県中体連同様アンダー16でも全国大会を決めているタイム。走るたびにトップとの差を縮めているので、東北大会で勝ちにいこう！

 

 

■U16女子ジャベリックスロー（出場1名）

40ｍ12（準優勝🥈）

風が不安定の中、全国大会まであと2ｍ程度だったので惜しい気持ちもあるけど、投げるたびに記録を伸ばして40ｍオーバーで準優勝は立派！東北大会では砲丸のビッグスローで四種の得点を伸ばしてほしい！

 

今大会RISEスクール生の成績は
準優勝🥈：３（1年男子100m・女子100mハードル・女子ジャベリックスロー）

3位🥉：１（男子円盤投）

4位入賞：２（男子150m・女子100mハードル）

5位入賞：２（男子150m・女子150ｍ）

7位入賞：１（2年男子100m）

8位入賞：１（女子100mハードル）

※PBは陸マガランキング参照（公認大会）
※記録は予選と決勝の良い方を抽出

 

U16は優勝者が全国大会（三重県）という条件でしたが、惜しくも今大会での全国大会出場は叶いませんでした。それでも全体的には、怪我からの復帰組や県中体連に出られなかった選手を中心に良いパフォーマンスをしてくれたと思います。

 

全中・東北大会・新人戦と今後の大会で好記録を出してくれそうな雰囲気があるので

期待しています！

 

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